课程采用能力培养金字塔模型，底层构建心理素质基础，中层强化语言表达能力，顶层培养领导决策能力。教学团队根据青少年认知发展规律，研发了包含12个训练阶段的渐进式课程体系。
| 能力维度 | 训练重点 | 教学方式 |
|---|---|---|
| 语言表达 | 即兴演讲、辩论技巧、主持实训 | 场景模拟+视频回放分析 |
| 心理建设 | 情绪管理、抗压训练、目标设定 | 心理沙盘+角色扮演 |
| 领导素养 | 团队协作、决策模拟、活动策划 | 项目制学习+实战推演 |
设置新闻发布会、产品路演、辩论赛场等八大真实场景，学员需在限定时间内完成特定主题表达。配备专业录音录像设备，通过多维度回放分析改进表达细节。
采用图像记忆法、思维导图等工具，结合学科知识进行记忆训练。每期课程包含4次专项训练，帮助学员掌握信息分类、关键词提取等核心技巧。
基础阶段重点突破当众表达障碍，中级阶段培养逻辑思维能力，高级阶段侧重领导力实战应用。每阶段设置16课时，配套5次户外实践活动。
