400-882-1633
授课机构: 济南新励成
上课地点: 万达广场校区
成交/评价:
联系电话: 400-882-1633
在当代社会环境中,个体心理调适能力已成为影响生活质量的关键要素。我们的专业课程体系针对中国人群心理特征研发,结合认知行为疗法与正向心理学原理,帮助学员构建稳固的心理防御机制。
课程实施采用三维立体教学模式:
学习运用ABC情绪理论,掌握在不同情境下的情绪调节策略,建立积极的心理应对机制。
通过情景模拟训练,提升在压力环境下的决策效率和质量,培养果断的心理素质。