海口心理素质培训班掌握获得快乐的秘密,解除内心的恐惧，提升自信,增强魄力;学会把困难与挫折变成人生的机遇，解除工作和生活中的压力,提高逆商。 适读人群

想拥有健康快乐的 心理状态

想要打开自己多年 的心结

想有效地掌控自己 的情绪

想要成为他人的知 心导师

想从容地应对压力 和挑战

想改掉困扰你人生 的坏习惯

想提高情商，掌控 自己的情绪

想突破自己达到自 己的目标

学习内容

转变思维

心里素质的好坏其实就在于能不能在面对巨大的压力时，快速调整自己的心态，恢复战斗状态。身体都是由大脑控制的，多给自己一些正面的能量，正确评估自己的水平，是非常有必要的。可以把让你感到紧张和焦虑的事情，列出来，一条条去纠正。

建立规划

凡事预则立，不预则废。按照目标脚踏实地地做，完成的几率会高很多。每当去做一件事时，首先做好最坏的打算，有了心里界定，结果即使失败了，也不会让自己将失败过度地放大化。办事踏实而稳重，并且从来不急于求得成功，摆正自己的心态。

以终为始

面对压力时摆正自己的心态，做错了或者没有达到自己的期望，也不要过度指责自己，相反要积极地鼓励自己。把不论好坏的结果轻描淡写，重新轻装上阵，攻占下一据点！让你升华到不在乎结果如何，都以初学者的心态，认真学习继续前进的境界。

课程收获

自信

解除过去的事情对自己的伤害,提升自信，从而获得自律。

快乐

掌握获得快乐的秘密，突破在特定场合下内心的障碍和恐惧。

机遇

学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力，提高情商。

成就

突破限制性思想，掌控情绪，科学设计自己的人生蓝图。

课程特色

现场辅导

全程由教练现场辅导，当场解决各种心理问题。

学习氛围

学习氛围热情更积极，帮你打开心扉突破阻碍。

互动教学

互动教学体验更活跃，在玩中学习，激发兴趣。

针对指导

对每个学员针对性点评指导，根据不同需求指导。

师资介绍

叶微微 上课风格：实用有趣、针对性强。擅长提升：当众讲话、青少年口才、心理素质、高效记忆、思维导图 叶老师从2007年开始致力于培训研究，10年来，2000多场培训，10几万人受益，培养讲师近百人。多年来深入研究大脑运作模式，吸收国际大脑潜能开发课程，系统开发和讲授记忆和思维导图课程，同时开设世界记忆大师课程，快速挖掘大脑潜能。