本课程专为6-12岁青少年设计，结合运动生理学研究成果，形成三大训练模块：基础功架练习、专项技能提升、综合实战应用。每学期包含36课时，采用4+1教学模式（4周训练+1周成果展示）。
| 训练阶段 | 核心内容 | 能力指标 |
|---|---|---|
| 初级阶段 | 3套标准拳法基础 | 达成国家武术段前级认证 |
| 中级阶段 | 空翻特技专项 | 完成整套武术套路演练 |
| 高级阶段 | 实战应用训练 | 参与市级武术赛事 |
每四周进行技能测评，通过视频记录、体能测试、套路展示三维度评估，生成个性化训练建议报告。
将传统武术招式与动画场景结合，例如"穿越丛林"障碍训练、"守护城堡"攻防演练等主题课程。
配备专属家长端APP，实时查看训练进度，获取家庭辅助训练方案及营养建议。
训练场地配备专业防护垫，所有高难度动作教学均采用分解教学法，教练团队持有急救资格证书，每季度进行安全演练。训练强度遵循国家青少年运动标准，配备心率监测设备。
