本课程专为3-6岁幼儿园阶段儿童设计，针对该年龄段学员骨骼发育特点和注意力集中时长，特别定制适龄化训练方案。课程通过趣味化教学手段，帮助学员在黄金发育期建立正确的运动模式。
| 训练模块 | 内容构成 | 能力培养 |
|---|---|---|
| 基础功训练 | 五步拳/三路长拳/弓马步型 | 肢体协调/平衡能力 |
| 素质拓展 | 柔韧训练/力量游戏 | 肌肉耐力/关节灵活 |
采用螺旋上升式课程设计，每学期设置明确训练目标。基础期重点培养运动兴趣，进阶期强化动作标准度，提升期注重套路连贯性训练。
将传统武术动作拆解为动物模仿游戏，通过角色扮演、故事串联等方式，使学员在30分钟课程中保持高度参与。每节课设置"小武师挑战"环节，强化学习成就感。
课程严格遵循少儿运动生理学原理，单次训练包含：10分钟热身激活→25分钟主体训练→10分钟素质拓展→5分钟放松整理。采用间歇性训练法，确保运动强度符合儿童承受能力。
