400-882-1633
孕产健康专家JenniferMore带来的教学体系,融合现代医学理论与传统瑜伽智慧,为专业教练打造系统化的教学提升方案。
课程模块 | 教学内容 |
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孕期运动生理学 | 妊娠期身体变化解析、运动禁忌判断标准 |
分娩辅助技术 | 产程呼吸调控、体位调整技巧 |
产后修复方案 | 核心肌群重建、盆底功能恢复训练 |
课程设计基于临床实践数据,每项训练方案均经过医学验证。教学过程中融入可视化解剖演示,帮助学员建立立体化的知识架构。
教学团队由三甲医院妇产科医师、国际认证孕产教练、康复治疗师组成,确保理论教学与实践指导的专业性。
授课地点:印想瑜伽极地艺术空间
教学形式:理论讲解+实操演练+案例分析
特别说明:课程内容包含JenniferMore独创的产前流瑜伽体系