在生命最初的成长阶段，科学喂养直接关系到婴幼儿的发育质量。辅食添加作为母乳到普通饮食的重要过渡，需要遵循特定的营养补充原则和添加规范。
| 辅食类型 | 核心营养素 | 添加时机 |
|---|---|---|
| 高铁米粉 | 铁元素、维生素B族 | 满6月龄初期 |
| 蛋黄泥 | 卵磷脂、维生素ADE | 7-8月龄阶段 |
选择强化铁配方的婴幼儿米粉，建议从每日1-2勺开始逐步增量。注意观察食用后的消化吸收情况，避免与钙剂同时服用影响铁元素吸收效率。
避免过早引入蛋清制品，建议满周岁后再尝试。某些易致敏食材如芒果、花生等需谨慎添加，初次接触应严格控制摄入量并密切观察机体反应。
特别提醒：婴幼儿味觉处于发育阶段，1岁前辅食不应添加食盐、糖等调味料。
