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钢管舞精品课程

钢管舞精品课程

上课方式:直播,面授
班级类型:小班
上课时段:白天班,晚班
价       格:¥询价

钢管舞精品课程课程详情

课程简介

钢管舞对于很多女性来说是一个挑战难度很高的舞种,但是济南天马国际舞蹈的钢管舞精品课程却可以让零基础的学员也可以通过短期的训练就可以达到一定的水平。

男性一般在选择锻炼的时候都会去健身房挥洒汗水,但是女性却可以通过钢管舞提升自己的身体柔韧性。在这里可以将你曾经的胆小与害羞全部抛掉,钢管舞已经不是曾经世俗的眼中钉,专业的舞蹈老师授课,在舞台上你可以展示女性魅力,在生活中还可以为你的各种活动调动活跃气氛!

教学优势

1.教学占地面积大。拥有800多平方米的占地面积,内设有三个大型舞蹈房。

2.设备专业。从英国进口舞蹈专用钢管。

3.所有课程安排三名教练同时授课,以尽可能满足每位学员的学习需求。

课程详情

【课程内容】

1.单手单腿勾转

2.单手曲腿正转

3.单手反转

4.单手后翻转

5.双手飞转

6.单手、单腿、倒身飞管

8.全身抛转

9.磨管和坐管

10.双脚缠管

【课程优势】

1.腹肌:钢管舞也能练到腹部和臀部肌肉来完成动作,更是打破所有“塑身”的纪录,。初学者上了六堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现。

2.臀部:爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。

3.钢管舞其实也是种绝佳的心肺功能运动,当你认真跳起来时,每小时约可燃烧掉250卡路里。

学员风采

如需了解更多信息,请济南天马国际舞蹈的免费:
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