课程介绍

上海西点回炉军官军事夏令营旨在培养学员德、智、体、美、劳的同时对学员的组织、管理、指挥能力。使青少年的品德素质及潜能得到进一步激发、升华和强化，同时使心态得到稳定、敢于应对挑战、增强创新能力。 实践证明，好习惯是可以培养出来的，军事培训无疑是一种**的方式，让孩子在整个过程中，不仅能知其然而且能够知其所以然，以求更好的做到知行合一。同时此次空军军事夏令营侧重的帮助孩子在抗眩晕、恐高等存在问题进行取得突破，让孩子有所收获，对成长有所裨益。我们会为您提供高品质、高质量的培训服务，西点空军军事夏令营期待您的到来。

活动目标

培养自我管理能力，回炉军官是军官的标志，区别于其他学员，是其他学员学习的标兵，自己的一言一行都是模范，在侧面提升了自己的自我约束，从而达到自我管理的提升。

活动特色

军事角色体验、站岗执勤、安全员、警棍盾牌术、旗语指挥、擒敌拳、国旗护卫队、军事指挥训练、组织策划能力训练、军事训练、演讲力训练，士兵角色体验，实弹射击，参观部队，军歌手语操，队列教学，两栖登陆舰，佩戴助教军衔，皮划艇

参训学员作息时间表

训练科目 作训时间 起床哨 6:00 起床/洗漱 6:00—6:15 军事晨练 6:15—7:30 军事用餐 7:30—8:00 内务整理/内务PK 8:00—8:40 操 课 军事训练 8:40—9:30 拓展训练 9:30—11:00 军事调整 11:00—11:30 军事用餐 11:30—12:00 军事午休 12:15—14:00 内务整理 14:00—14:30 操 课 文化课辅导 14:30—16:30 拓展训练 16:30—18:00 军事用餐 18:00—18:30 感悟分享 18:30—19:20 生活自理能力训练 19:20—20:10 军事晚点名/班会小结 20:10—21:00 就寝/查寝 21:00—6:00

备注：1、严格按照中国军事院校一日生活制度作息，体验军校生活。 2、学员必须严格遵守军规军纪，全身心投入训练与学习当中，达到身与心的全面提升。 3、体验军校生活，在一系列专业训练下，让学员具备军人一样的优良品质。

军校管理

项目名称 标 准 住 宿 军用高低床；军用三件套、柜子、空调、脸盆。 军事用餐 早餐：鸡蛋、牛奶、馒头、包子、小菜、稀饭； 中餐：三荤两素一汤、水果。 晚餐：三荤两素一汤。 保 险 平安保险公司提供的意外保险、基地公众责任险。 学员管理 1、每六名学员配备一名辅导员与其同吃住，任何时间请假或因特殊情况需离队的，都需经过规定的手续或在教官的陪同下进行； 2、教官24小时进行站岗、查岗，晚间进行查铺、查哨，给学员盖被子、调空调温度，医护人员、应急车辆24小时待命，预防突发事件； 3、营地采用全封闭式军事化管理，学员统一训练、统一食宿，训练中不允许家长探望，家长可与辅导员，了解孩子生活和训练情况，也可定期与孩子进行通话； 4、女学员配备女教官作为辅导员，男女学员分开住宿； 5、分班：a同龄不同期，根据营期进行分班，训练内容也根据营期进行调整；b同期不同龄，根据年龄段分班，训练强度也根据年龄段调整。 学员守则 1、学员须严格遵守营地规章、纪律和作息时间，以每天有充沛的精力参加军事训练和其他各项训练； 2、学员在辅导员的督促下自己动手洗衣服和整理内务，每天晚上分享心得和写日记； 3、学员要保护环境，爱护公物及营地设施设备。 物 品 1、学员自备物品： 两套换洗衣服（内衣、薄外套）、运动鞋两双、一双凉拖鞋、手电筒（普通型手电筒）、面巾纸、带盖水杯、洗漱用品（牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、沐浴液、洗发液、洗衣粉、衣架）、雨具（雨伞或雨衣）、防蚊用品、个人特需药品（基地备有常用药品）、学习用具（暑假作业、笔、本子）、日记本；100～300元备用金（根据孩子的实际需要，由辅导员统一管理）； 2、学员禁止携带物品：手机、相机、MP3、MP4、DV、笔记本电脑、首饰等贵重物品，以及零食、游戏 机、不健康读物、宠物、刀具、易燃易爆等危险物品及其他违禁物品。 赠 送 1、迷彩服两套、常服一套，帽子一顶； 2、夏令营结业证书、奖状、勋章。 备注： 凡有重大疾病者（心脏病、传染病、缺钾史、严重哮喘、癫痫、血压异常、习惯性骨折、肾功能异常、严重皮肤过敏、三个月内做过大手术等）建议不参加，否则后果自行承担。 训练方案

**阶段：标兵就位

目的：军中之军，钢中之钢，我将用崭新的姿态来提升自己，做别人的标杆。拒绝在生活的形成的坏习惯，来到军营，改变自我，突破自我，养成一个良好的习惯。 进程 单元 体验点 收益点 物料准备 第 一 天 今日视点：重温战友情 上午 服从篇 1、佩戴红花，光荣入伍入伍 2、入住、熟悉营地 1、建立团队 2、认清自己，明确目标 3、学习部队营规营纪，形成军人意识 4、养成“纪律严明”的军队作风 5、责任与担当初步形成 1、大红花 2、队旗、 3、西点战士笔记 下午 1、开营仪式——立“军令状” 2、誓师大会 晚上 1、 班务会——学习回炉军官职责 2、悉条令（三大条令） 第 二 天 今日视点：展现教官风采 上午 技能篇 1、军事晨练——擒敌拳 2、队列训练 3、拓展训练——几何战争 1、学习单个军人队列徒手动作，培养不怕苦、不怕累的精神 2、使学员以空杯心态、面对挑战，战胜自我 3、培养团队合作能力 4、学习擒敌，强身健体 5、体会军人摸爬滚打的铁人精神 1、军被、 2、军姿架 下午 1、精锐老师文化课辅导 2、战术训练 1、投影仪 2、轮胎 晚上 1、军营故事会 1、音响 2、话筒 第 三 天 今日视点：打造军事技能 上午 学习篇 1、队列训练 2、执勤巡逻 3、拓展训练——警棍盾牌术 4、国旗护卫队 1、锻炼孩子的学习兴趣，使用有效的学习方法 2、提高孩子保护意识和防御能力 3、培养孩子技能，丰富孩子知识 4、培养学员军人气质 5、让孩子了解基本的枪械知识 1、警棍 2、盾牌 下午 1、精锐老师文化课辅导 2、**拆卸 1、枪 2、投影仪 晚上 军事技能考核 1、音响 2、话筒 第二阶段 标兵出击

目的：**开展拓展活动，让孩子进一步认清自我，明确方向；帮助孩子树立目标；培养营员坚强、刚毅的军人品质和良好的团队合作意识，使孩子在面对困难时能够积极主动往前冲。 第 四 天 今日视点：同甘共苦 上午 责任篇 1、注意力培训实战课 2、拓展活动——反恐精英 3、解决、安抚孩子问题 1、加强自身素养，体现军人作风 2、磨练孩子意志，体现学员团队精神 3、在遇到问题时，锻炼孩子能够独立解决问题能力 4、提高孩子保护意识和防御能力 5、提高孩子团队协调及合作能力 1、Cs枪 下午 1、辅导作业，管控纪律 2、书包防身术 1、书包 2、菜刀 晚上 1、指定班级座谈会，传递正能量 2、组织晚点名 第 五 天 今日视点：羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义 上午 感恩篇 1、军事晨练 2、拓展训练——军事角色体验 3、军事拓展——军姿架训练 1、角色转换 2、体验军人钢铁般的意志 3、学会感恩，理解父母 1、军姿架 2、红袖标 下午 1、文化课辅导，《感恩的心》手语教学 2、感恩课程 1、投影仪 2、话筒 晚上 主题班会：感恩 第 六 天 今日视点：团队精神，集体意识 上午 执行篇 1、军事队列会操 2、协助军事教官进行训练 3、授星仪式 1、大胆尝试，挑战未知 2、增强体质，每天锻炼 3、提高与人沟通、团队合作意识 4、提高解决问题能力 5,、珍惜现在所拥有 1肩章 下午 1、军事指挥训练 2、检查学员着装 1、红绳 晚上 1、人生五样 2、晚会 3、组织晚点名 1、白纸 2、笔 第三阶段：标兵凯旋

目的：**前期训练，培养学员在训练中学习、在反省中学习、在总结中学习的能力，认清自我，总结进取，使其不仅得到身体上的锻炼、行动上的改变，更重要的是获得心灵上的蜕变，并且养成了好习惯。 第 七 天 今日视点：今天的花朵，亦是明天的太阳 上午 蜕变篇 结营方阵指挥员特训 收获的日子，**后一次整理内务、颁奖、与同学留影、与教官留影、互道珍重。 备注：因不可抗拒因素（天气等）造成无法实施的项目，由活动办公室另行安排。 1、队旗 2、音响 3、话筒 下午 结营方阵指挥 1、大红花 2、勋章 备注：1、邀请父母在结营当天下午13:00到达训练基地参加为期两个小时的家庭教育指导培训课程。 2、因不可抗拒因素（天气等）造成无法实施的项目，由活动办公室另行安排。