烟台数学怎么样才能提高成绩
烟台鲁学网
时间：2025-06-16 17:08:46
导读
数学怎么样才能提高成绩？数学成绩的提升真的是个系统工程，需要方法、心理、教学三方面一起发力，小编对此也做了详细的内容总结，接下来跟小编一起了解一下吧！
数学怎么样才能提高成绩？数学成绩的提升真的是个系统工程，需要方法、心理、教学三方面一起发力，小编对此也做了详细的内容总结，接下来跟小编一起了解一下吧！
一、掌握学习方法，告别无效刷题
1.错题本：数学提分的秘密武器
错题本大家都知道要用，但怎么用才有效？教育部《2022年基础教育质量监测报告》的数据就很能说明问题：普通使用错题本，只有38%的学生能有效提高成绩，而用动态分析系统的学生，错题重复出现的概率直接下降了65%！上海彭浦初级中学就有活生生的例子，两个班级用上科学整理的错题本后，数学考试合格率直接冲到，有个女生成绩从50分一路涨到70分。
具体该怎么做？把错题本分成“原题”“正确解答”“错误原因”三栏，这就相当于给错题“开药方”。
再按照艾宾浩斯遗忘曲线，在7天、15天、30天的时候拿出来复习，定期统计哪些类型的题总出错，专门找题练，这样才能“药到病除”。
二、调整心理状态，克服数学焦虑
1.别让焦虑拖后腿：
很多孩子一提数学就头疼，这种数学焦虑会形成恶性循环：越焦虑越考不好，考不好就更焦虑。
剑桥大学研究发现，数学焦虑每增加1分，成绩平均就会下降5-8分，女孩子受影响更大。
芝加哥大学还发现，要是家长自己数学不好，辅导孩子的时候把焦虑情绪传递给孩子，孩子成绩可能会下降10-15分。
怎么缓解？可以试试游戏化学习，做数独、玩几何拼图，把学数学变得有趣。
还要帮孩子建立“成长型心态”，告诉孩子犯错很正常，错题就是学习的好机会，别把它当成失败。
三、善用教学资源，助力成绩提升
1.老师的支持很关键：
PISA 2022的数据显示，能及时得到老师帮助的学生，成绩平均高出15分。
日本就很重视教师培训，老师每年至少参加40小时的培训，学习“可视化教学法”，用线段图讲应用题，学生解题正确率一下提高了22%。
有个培训机构的案例也很典型，他们通过分析学生的错题，发现很多学生“二次函数图像”这块学得不好，就专门组了个小组辅导，3个月时间，这个知识点的正确率就从45%提升到82%。